7 Cara Menghilangkan Bau Mulut Dengan Cepat dan Alami

Thursday, February 18th 2016. | Tips Sehat

7 Cara Menghilangkan Bau Mulut Dengan Cepat dan Alami – Bau Mulut merupakan salah satu hal yang paling tidak di senangi oleh orang orang.Bau mulut dapat menimbulkan rasa rasa tidak percaya diri terhadap orang lain yang berada di sekitar kita, apalagi orang yang sedang berbicara dengan jarak dekat dari kita yang terkena bau mulut.

Jika anda sering menyikat gigi setiap hari tapi masih bau mulut itu disebabkan oleh suatu jendolan atau sebagainya yang berada di bagian belakang mulut kita. Jendolan tersebut dapat membuat dan memunculkan bau mulut yang sangat tidak sedap, memang menghilangkan bau mulut dengan mudah adalah dengan cara Gosok Gigi, tapi hal itu tidak cukup karena untuk membersihkan jendolan tersebut anda harus melakukan beberapa cara untuk menghilangkan bau mulut yang mudah di bawah ini.

Cara Menghilangkan Bau Mulut

  1. Meminum Kopi Hitam.

Kopi Hitam memang agak bisa di bilang lumayan untuk menghilangkan bau mulut yang ada di mulut anda, caranya adalah anda tinggal ambil kopi pahit lalu seduh seperti kopi kopi pada umumnya lalu diamkan beberapa detik dan minum kopi tersebut, memang kopi hitam tersebut pahit tapi apa salah nya jika cara alami ini baik untuk kesehatan.

  1. Memakan Buah Buahan Yang Kaya Vitamin

Buah memang merupakan salah satu obat manjur untuk menghilangkan bau mulut secara alami pada mulut anda karena buah merupakan obat yang memiliki vitamin yang sangat banyak dan kaya. Makanlah Buah Buahan yang mengandung vitamin C tinggi seperti Jambu dan Jeruk dan makanlah buah yang mengandung vitamin C tersebut setiap 2 Kali sekali sampai Bau Mulutnya hilang. ( Baca juga: Manfaat Buah Pisang )

  1. Memakan Beras

Beras merupakan salah satu komponen utama dalam pembentukan Nasi. Anda bisa memakan Beras untuk menghilangkan Bau mulut secara alami karena beras mengandung Antibiotik dan juga Kencur yang mampu menghilangkan Bau Mulut. Caranya tinggal ambil segenggam tangan Beras lalu kunyah sampai berasnya lembek dan Buang lalu kumur kumur dengan air biasa.

  1. Meminum Susu Setiap Hari

Susu merupakan salah satu sarapan yang ampuh setiap pagi yang dapat membuat tubuh kita segar bugar di pagi hari. Tidak hanya itu Susu juga dapat membuat Bau Mulut pada Mulut anda hilang, dan juga Susu dapat melindungi dan menguatkan gigi karena di dalam Susu memiliki Kalsium yang tinggi. Tapi ingat Susu yang dapat menghilangkan au mulut adalah Susu Kental Manis, seduhlah Susu Kental Manis Setiap Pagi lalu minum.

  1. Kumur Kumur Dengan Air Garam

Kumur dengan Air Garam juga merupakan salah satu obat alami yang paling ampuh untuk anda dalam mengatasi Bau Mulut, memakan makanan yang mengandung Garam juga dapat mencegah anda dari Gondokan, caranya cukup gampang anda hanya tinggal mencapurkan garam ke air lalu mengaduknya > kumur-kumur > lalu buang dan bilas dengan air biasa.

  1. Jangan Makan Mie Secara Berlebihan

Mie merupakan makanan Instant dan juga sangat murah serta sangat mudah untuk di temui di Warung Warung terdekat di rumah kita. Mie memang enak untuk di makan, tapi saran saya jangan makan Mie terlalu banyak karena akan menimbulkan radang, sariawan, dan bau mulut yang tidak sedap.

  1. Gosok Gigi Secara Benar Dan Teratur

Gosok Gigi memang merupakan suatu hal yang wajib dalam menghilangkan bau mulut pada mulut anda, gosoklah gigi anda secara benar artinya gosoklah sampai ke bagian gigi belakang dan juga sikatlah gigi secara teratur. (Baca juga: Cara Menyembuhkan Sakit Gigi )

tags: , , ,